בתחילת הקשר, תשוקה יכולה להסתיר הבדלים. עם זאת, לאחר תקופת ביחד, זוגות מגלים לעיתים קרובות כי בן הזוג אינו ממש כפי שהוא או היא חשבו. אנו מבינים שלחצינו הטוב יותר יש תוכניות וחלומות שונים משלנו; כמה פגמים משעממים; או רעיונות אפילו מנוגדים לשלנו בנושאים מסוימים. לפיכך, נורמלי שדיונים יתקיימו ושניכם זקוקים להתאמות מחדש כדי לענות על הצרכים, "לקצץ קצוות" ולפתור סכסוכים במערכת היחסים.
המשימה מאתגרת מאוד פשוט מכיוון ששניכם פיתחתם "ריקוד" משלכם לאורך זמן וייתכן שהתרגלתם להרגלים רעים, כמו למשל להתווכח עם עבירות. אבל אם השניים לא ממש מתמודדים עם הבעיות; או לא לדבר בגלוי על רגשותיהם; אהבה לא צפויה להימשך זמן רב.
לכן, בדקו את הטיפים שלא לתת לקרבות להשתלט ולסיים את הקשר:
nd3000 / iStock 1. להבין שחילוקי דעות אינם אסונות
זכרו ששום קשר אינו מושלם. בנוסף, זוגות רבים טוענים שהם יכולים להפוך קונפליקטים ופתרון בעיות למידה אישית. הבדלים אינם בהכרח בעיה. הם האמת שלנו.
Deagreez / iStock
2. יש צורך לוותר על המיתוס שאתה מתפקד כ-
לשם כך, חשוב ללמוד "להסכים לא להסכים" ולכבד את זכותו של האחר לדעתו. כמו כן, זכרו תמיד כי מערכות יחסים טובות וארוכות טווח נבנות יום אחר יום, גם בימי קרבות.
jacoblund / iStock
3. אתה צריך לסמוך על מערכת היחסים
כדי להתמודד עם קונפליקטים במערכות יחסים, חיוני, קודם כל, להיות ביטחון בקשר. באופן זה ניתן לדבר בכנות עם בן / בת הזוג שלך, בידיעה שסטיית דעות לא תערער את הקשר או החיבה ההדדית. קל יותר להיות כנים לגבי מחשבותיך ורגשותיך כאשר אינך חושש מתגובתו של האחר.
yacobchuk / iStock
4. היו מוכנים לדבר
כשאנחנו לא מסכימים ומוכנים לקבל את מה שהאחר אומר, אנו יוצרים ביטחון רב יותר. חילוקי דעות מאפשרים לנו לראות ולקבל הבדלים. אנו חולקים את האמיתי עלינו ומפתחים סולידריות רבה יותר עם אחרים עם רעיונות, רגשות, רצונות ורגישות. ואנחנו לומדים גם לקבל את עצמנו ולהכיר בזכות להביע את דעותינו ולכבד אותם.
המשך לקרוא
