בְּרִיאוּת

גסטרואנטריטיס: תסמינים, גורמים וטיפולים

מדוע גסטרואנטריטיס האם הם כל כך מדבקים? נורובירוס, השייך למשפחה של חיידקים עמידים האחראים על מרבית מקרי הגסטרואנטריטיס אצל מבוגרים, מדבק מאוד. לעומת זאת, רוטאווירוס אחראי למספר הגדול ביותר של מקרים של דלקת במערכת העיכול בקרב ילדים.

באופן כללי, פרק של גסטרואנטריטיס אינו נוח, אך הוא אינו רציני. עם זאת, עליכם להיות מודעים לסימני התייבשות או לזיהום מתמשך, במיוחד אצל ילדים וקשישים. בעזרת אמצעי זהירות אפשר להגן על עצמך ולהימנע מזיהום.

במהלך הקיץ, למשל, הסיכוי להתפשטות הנגיף גדל במידה ניכרת. בנוסף, במקומות ללא מים שטופלו או עם חשד לזיהום, מקרה שאירע בריו דה ז'ניירו בשבוע האחרון, הסיכון לחלות במחלה גדול עוד יותר.

תסמינים

  • בחילה
  • הֲקָאָה
  • כאבי בטן ושלשולים
  • התייבשות
  • חום
  • מחלה

אסטרטגיות מניעה עיקריות

מכיוון שנגיפי גסטרואנטריטיס יכולים להיות מועברים על ידי הידיים במגע עם הפה, על ידי הרעלת מזון (כלומר בליעת מזון ומים מזוהמים) ואפילו דרך האוויר, עליכם להיות מודעים להיגיינה שלכם ולמה שאתם אוכלים. אז תבדוק את זה חמש אסטרטגיות מניעה נגד המחלה.

AlexRaths / iStock

1. שטפו ידיים

אתה יכול לקבל גסטרואנטריטיס זיהומית בקלות על ידי נגיעה בכפתור נגוע או לחיצת ידו של מישהו חולה. אז, ההגנה הטובה ביותר: סבון, מים, 20 שניות של שטיפה ושטיפה נמרצים. מחקר שבוצע באוניברסיטת אמורי הראה כי שטיפת ידיים מחסלת 96% מהחלקיקים הנגיפיים לעומת חיסול של 46% בלבד על ידי מוצר חיטוי על בסיס אלכוהול. האם אין כיור בקרבת מקום? אז, חיטוי ידיים על בסיס אלכוהול הוא אפשרות טובה.

אנטוניו גוילם / iStock

2. הרחיקו את החולים מהמטבח

מגיפות רבות של גסטרואנטריטיס זיהומיות נגרמו על ידי מזון שהוכן על ידי אנשים שסבלו מזיהום פעיל או משתפר. אז תרד אחר חברים חולים וקרובי משפחה מהמטבח. אם זה לא אפשרי, יש לנקות משטחים ומשטחים אחרים בעזרת חומר חיטוי או תמיסה של כפית אחת של אקונומיקה לליטר מים חמים. אם חבר חולה או קרוב משפחה מביא אוכל מהבית לפגישה, הימנע מכך.

didesign021 / iStock

3. לנקות מיד לאחר שמישהו מקיא

לאחר שאדם מקיא, ניקוי מהיר ימנע התפשטות חיידקים. נקו משטחים מלוכלכים בתערובת מים ואקונומיקה. לובש כפפות.

LuckyBusiness / iStock

4. שטפו את המוצרים היטב לפני הצריכה

נגיפים וחיידקים הגורמים להקאות ושלשולים יכולים להתרבות כמעט בכל סוג מזון. הימנע מזיהום: שטוף, אחסן ובישל אוכל בבטחה.

המשך לקרוא

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found