לשדיים רגילים יש צפיפות ומרקמים שונים. עם זאת, יש צורך להיות קשובים לשינויים בגודל ולעשות תמיד את בחינת המגע. גושים וכאבים חריגים יכולים להיות תסמינים של מחלת שד פיברוציסטית.
לפני גיל המעבר, לנשים יש יותר רקמות ופחות שומן בשדיים מאשר לאחר מכן. לפעמים הם מפתחים ציסטות מלאות באזורים נוזליים או סיביים, שעלולים להיות מכאיבים מיד לפני הווסת.
למרות שרובם סובלים מאי נוחות קלה בשד במהלך חייהם, יש הסובלים מכאבים עזים מדי חודש עד כדי הפרעה לשגרה. שינויים קדם וסתיים אלה נקראים זה מכבר "מחלת שד פיברוציסטית".
עם זאת, מצב זה אינו מחלה ואינו מגביר את הסיכון לסרטן השד. למרות שיש שדיים עם כמה גושים יכול להקשות על זיהוי סרטן אפשרי.
גושים שפירים הם, באופן כללי, מובחנים מזו של סרטן מכיוון שהם נעים בחופשיות רבה יותר בשד ומשתנים עם המחזור החודשי.
מהם הגורמים למחלת שד פיברוציסטית?
שינויים פיברוציסטיים בשד קשורים לעלייה ונפילה של הורמונים הקשורים למחזור החודשי. נשים המייצרות רמות גבוהות מאוד של אסטרוגן הקשורות לרמה נמוכה של פרוגסטרון לאחר הביוץ עלולות לסבול יותר.
שילוב זה יכול להוביל לייצור יתר של פרולקטין - ההורמון שמפעיל ייצור חלב. עם זאת, זה מגביר את הרגישות לשד אצל נשים שאינן מניקות.
מרבית הרופאים כבר אינם רואים בחוסר הנוחות ובגוש של שדיים פיברוציסטיים מחלה, מכיוון שמצב שכיח זה פוגע כמעט ב 50% מהנשים מתחת לגיל 50.
מומחים רבים מאמינים כי קפאין מגרה את הצמיחה של גושי שד או ציסטות מלאות בנוזל. עם זאת, חוקרים אחרים טוענים כי אין הוכחות מוצקות לקשר כלשהו בין חומר זה לבין רגישות יתר לשד.
מהם הסימפטומים של מחלת שד פיברוציסטית?
- אם מופיע גוש חדש, במיוחד אם לא תמיד היו לך שדיים עם גושים.
- אם גוש גדל, הוא הופך להיות קשה יותר או אינו מתכווץ לאחר סיום הווסת.
- אם יש פריקה מהפטמה.
- אם כאבי השד שלך קשים.
אם אתה מרגיש גושים או גושים בחזה, כואבים או לא, אל תהסס לפנות לעזרה. גושים מוגברים או אי נוחות בשד כשבוע לפני הווסת יכולים להיות גם סימפטום. שימו לב לגופכם והקפידו לדאוג לעצמכם.
כיצד מטפלים במחלת שד פיברוציסטית?
נשים רבות מזכירות הקלה בכאבים בשד לאחר נטילת ויטמין E. לא ידוע בדיוק כיצד הוא פועל, אך ישנם מומחים הסבורים כי הוא חוסם שינויים ברקמת השד, וייתכן שנגרם על ידי קפאין.
חותכים את הקפאין ובודקים אם זה עוזר. בנוסף לקפה ותה, קפאין נמצא בשוקולד, במשקאות קלים מסוג קולה ובכמה תרופות ללא מרשם. עשויים לחלוף 6 חודשים לפני שתבחין בשיפור כלשהו.
מכיוון שהוא פועל להחזרת האיזון ההורמונלי בין אסטרוגן לפרוגסטרון, הצמח vitex עשוי להיות שימושי בהפחתת שינויים בשד הקשורים למחזור החודשי. חומצות שומן חיוניות משמשות לעיתים קרובות כנוגדות דלקת.
בנוסף, הם עוזרים לגוף לספוג יוד; רמות יוד נמוכות נקשרו לשדיים פיברוציסטיים. מגנזיום יכול גם להפחית דלקת וכאב. במקרה של שדיים כואבים, לבש חזייה עם תמיכה טובה.
קרא עוד: ראה כיצד לזהות מחסור ביוד בגוף
ויטמין B6 יכול להועיל לנשים הסובלות מתסמיני PMS עם כאבי שד ומסייע לכבד לעבד אסטרוגן.
קרא עוד: כדי לעזור לך לעבור את הרגע המשעמם הזה של TPM, דע את המדריך הזה.
ראשים למעלה: כדי לקבל אבחנה נכונה של הסימפטומים שלך ולבצע טיפול יעיל ובטוח, פנה לייעוץ של רופא.
