הדרך הבטוחה ביותר לשמור על הבריאות היא באמצעות מידע. וזאת מתוך מחשבה שיצרנו את המצגת הזו. גלה עכשיו מהו מיתוס ומה נכון ב -40 שאלות שנענו על ידי רופאים.
מאת מריסה לליברטה
dragana991 / iStock 1. הקור גורם לנו לחלות
שֶׁקֶר!
רק חיידקים יכולים לגרום לנו לחלות. אתה יכול לצאת הכי קר עם שיער רטוב; אם אין נבט, הוא אפילו לא יתעטש. אבל יש מתאם. הנגיפים הגורמים להצטננות משגשגים בטמפרטורות נמוכות.
filipfoto / iStock
2. לא כל התקפי הלב גורמים לכאבים בחזה
אמיתי!
מחקר שנערך בשנת 2012 על יותר מ -1.1 מיליון חולים עם אוטם מצא כי 31% מהגברים ו -42% מהנשים לא חוו כאבים בחזה לפני התקף הלב. איגוד הלב האמריקני ממליץ לחפש חירום גם במקרה של תסמינים אחרים, כגון קוצר נשימה, סחרחורת וכאב בכל מקום בפלג הגוף העליון.
קרא גם: 7 עובדות על התקפי לב נשיים שנשים צריכות לדעת
af_istocker / iStock
3. להיות שמן מפחית את תוחלת החיים
שֶׁקֶר!
זה מה שהחוקרים מכנים "פרדוקס ההשמנה", אם כי "פרדוקס המשקל העודף" היה מדויק יותר. השמנת יתר קשורה למספר בעיות בריאות, כולל תמותה מכל סיבה שהיא, אך במקרה של עודף משקל, אין די בראיות. סקירה שנערכה לאחרונה על 10 מחקרים עם יותר מ -190,000 משתתפים מצאה כי אנשים שמנים היו בעלי אורך חיים זהה למבוגרים במשקל תקין, אם כי בסיכון גבוה יותר למחלות לב.
בדוק גם: למד כיצד השמנת יתר גורמת לפגיעה בבריאות
אומן / iStock
4. אסור לשים קרח על הכוויה
אמיתי!
מרבית נזקי העור מכוויות מקורם בתגובה הדלקתית, וקרח עלול לפגוע בתאים ולהחמיר את המצב. במקום זאת יש להשרות את הכוויה במים קרים במשך כ -5 דקות. לאחר מכן שוטפים עם סבון עדין ומורחים משחה אנטיביוטית.
בדוק גם: למד כיצד לטפל בכוויות קלות או קשות
המשך לקרוא
