ישנם מקרים בהם אינך יכול הימנע משימוש בשירותים ציבוריים. עבור נשים רבות, לפחות, המטרה היא לא לגעת בקערת השירותים האימתנית, שחייבת להיות מלאה בחיידקים, לא?
לאמיתו של דבר, השירותים הם הדאגות הקטנות ביותר שלנו. על פי מחקרים, אינך יכול לקבל עגבת, שחפת או HIV (נגיף האיידס) מהאסלה. וכמעט בלתי אפשרי להידבק בצורה כזו בהרפס באברי המין.
הסיכון האמיתי נוצר לאחר הפעלת מנגנון ההדחה ולפני היציאה מהשירותים. שטפתם ידיים? ומי שהשתמש בשירותים שלפניכם, האם שטף אותם?
מקום מלא חיידקים
מחלות רבות מועברות במגע צואה-אוראלי. נגיעה במשטח - שירותים, כפתור ההדחה, הברז, ידית הדלת - מזוהמים בצואת אדם נגוע ואז נגיעה בפה או נגיעה במזון יכולים לחשוף אותך לדברים הבאים:
זיהום על ידי אי - קולי
הפטיטיס A.
שגלוזה (זיהום חמור במעיים)
ג'יארדיאזיס (זיהום טפילי שעלול לגרום לשלשול, כאבי בטן ובחילות)
לפיכך, ההגנה הטובה ביותר שלך מפני חיידקים בשירותים ציבוריים אינה כיסויי האסלה החד פעמיים, אלא הסבון והמים הישנים והטובים. שטפו תמיד את הידיים לאחר השימוש בחדר האמבטיה.
בנוסף, צמצם מגע ככל האפשר עם משטחי האמבטיה. בשירותים ציבוריים בבניינים המודרניים ביותר יש לעתים קרובות שירותים עם ברזים שמתחילים לזרום מים ברגע שאנחנו שמים את הידיים תחתיהם.
אלופי הזבל?
למרבה הצער, אנשים לא שוטפים את הידיים בתדירות גבוהה כפי שהם צריכים, זו המסקנה של מחקר בחסות האגודה האמריקאית למיקרוביולוגיה, שנערך בשירותים ציבוריים של גברים ונשים בחמש ערים אמריקאיות.
היו מגבות וסבון בכל חדרי הרחצה הציבוריים
החוקרים ספרו את מספר האנשים ששטפו את ידיהם לאחר השימוש במתקנים. בין המסקנות בולטות הדברים הבאים:
1. כמעט שליש מתוך יותר מ -6,000 גברים ונשים שנחקרו לא שטפו את ידיהם לאחר השימוש בשירותים.
2. בתחנת פנסילבניה בניו יורק רק 60% ממשתמשי הרחצה רחצו את ידיהם.
3. מחקר זה גילה גם כי בסך הכל 74% מהנשים ורק 61% מהגברים רחצו ידיים.
אז אל תשכחו: שטפו ידיים. וכדי לא לקחת שום סיכונים, הגן על עצמך מפני פגמים היגייניים של אחרים. השתמש במגבת נייר כדי להפעיל את הברז, שטוף ידיים; ואז השתמשו במגבת נייר חדשה בכדי לכבות את הברז ולפתוח את ידית הדלת כשתצאו.
עֵצָה: קח חבילת רקמות לתיק שלך.
