בְּרִיאוּת

19 יתרונות בריאותיים של קינמון

ממוצא אסייתי, קינמון מסתיר לגופנו מספר יתרונות. התבלין הלא יומרני מופק מקליפת העץ הפנימית המכונה מדעית קינמון.

21 יתרונות מלח שיעזרו לכם מעבר למטבח

קינמון בטעמים מסומן מהמאבק הפשוט נגד ריח רע מהפה ועד למניעת HIV. אז אנחנו רושמים 19 יתרונות בריאותיים של קינמון. בדוק את השקופיות למטה.

Kwangmoozaa / iStock

1. שולט בסוכרת

קינמון מפחית את עמידות האינסולין ושולט בסוכרת מסוג 2. בנוסף, הוא מפחית את התיאבון, וכתוצאה מכך, את התשוקה למתוקים.

Wand_Prapan / iStock

2. ירידה במשקל

לאור תחושת השובע שהוא מספק, קינמון תורם ישירות לירידה במשקל. בקפה, החליפו את הסוכר בתבלין הטבעי הזה.

master1305 / iStock

3. משפר את העיכול

התבלין עוזר במיוחד במקרים של ריפלוקס, צרבת וגזים. הכינו תה קינמון או הוסיפו קורט ממנו לתה המועדף עליכם.

nd3000 / iStock

4. מקטין עייפות

די בארומת הקינמון בכדי לתת תחושה של רווחה, נטייה ושיפור במצב הרוח.

המשך לקרוא

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found