טיפים סופר

פגוש 15 טיפים לאמא בפעם הראשונה

הריון הוא שלב חדש וחשוב בחייה של כל אישה. לכן, מקובל שרגשות כמו פחד וחרדה מתגברים במידה ניכרת, במיוחד עבור פעם ראשונה אמא .

6 רעיונות לשימוש חוזר באריזת מגבונים לתינוקות

לאחר סיום שלב זה, לידת התינוק מציבה בפני ההורים אתגרים חסרי תקדים, כמו בכי מתמיד של היילוד, הנקה, בשעה כמה לילות שלמים של שינה, התכווצויות תינוקות ובין היתר אינספור שאלות כיצד להתמודד עם הקטן.

שיזוף לתינוק: דע מדוע גם שלך זקוק

כיום, לעומת זאת, יש כמות עצומה של חומר זמין בנושא. זו הסיבה, הכנו 15 טיפים לאמהות ראשונות. בדוק את השקופיות למטה.

גורודנקוף / iStock

1. הכינו תוכנית לידה

הלידה מסמלת את תחילת האימהות, וככזו יש לתכנן אותה תוך התבוננות במצבי הבריאות של התינוק והאם. יש להגדיר את סוג הלידה (רגיל או קיסרי), שימוש בהרדמה או לא במקרה של לידה רגילה, מי יהיה המלווה, בין אם תהיה לך דולה וכו '.

Jacek_Sopotnicki / iStock

2. דע את בית החולים ליולדות שבו אתה מתכוון ללדת את התינוק

הכרת המתקנים חשובה להפחתת חרדה וחוסר ביטחון. בדקו את תשתית האתר.

tonefotografia / iStock

3. יש הרבה מנוחה לפני הלידה

נצל את התקופה שלפני לידת התינוק שלך כדי לנוח הרבה. לאחר הלידה, מקובל לישון לילות לא סדירים, מכיוון שהתינוק בדרך כלל מתעורר הרבה.

comzeal / iStock

4. ערכו רשימת פריטים לרכישה

תתכונן לבוא התינוק. התקשר לאבא כדי לעזור ביצירת הרשימה והצעת מחיר.

המשך לקרוא

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found