להנקה ממושכת יש כמה יתרונות עבור האם והילדים . לאחר ששת החודשים הראשונים לחייו יש לראות בתהליך זה משלים - ובנוסף ליתרונות הקשורים להתפתחות המערכת החיסונית של הילד, הוא גם מסייע לקידום הקשר הרגשי עם האם.
למרות שבאופן כללי אין חסרונות להנקה ממושכת, הנוהג אינו פופולרי במקומות רבים, בגלל חסמים חברתיים ותרבותיים.
קרא גם: מגיפה יכולה לעכב את התפתחותם של ילדים; יודע להימנע
לכן, במיוחד במהלך קמפיין הזהב באוגוסט, חשוב לחזק עד כמה הנקה מועילה וצריכה להיחשב טבעית.
כמו כן, יובהר כי ההחלטה להמשיך ולהניק או לבצע גמילה חייבת להתקבל על ידי האם / התינוק, ולמקצוענים בתחום הבריאות יש המשימה לעזור להפוך את התהליך לנוח ככל האפשר עבור שניהם.
ההבדלים בין הנקה בלעדית להשלמה
ארגון הבריאות העולמי (WHO) ממליץ על חלב אם כמקור המזון היחיד עד לחודש השישי לחיים (תהליך הנקרא הנקה בלעדית).
על פי חוברת תזונת הילדים של משרד הבריאות, בתקופה זו הכנסת מזונות אחרים עלולה להזיק לבריאותו של הילד מכיוון שהיא יכולה להיות קשורה לשלשולים, מחלות בדרכי הנשימה וסיכון לתת תזונה.
לאחר ששת החודשים הראשונים, מומלץ לאמהות לאמץ הנקה משלימה. כלומר להכניס לתזונה של התינוק מזון אחר מוצק או חצי מוצק, תוך שמירה על חלב אם (ולא החלפה).
כמה זמן אני יכולה להניק?
האריכו את ההנקה מעבר לשנת החיים הראשונה רשויות הבריאות ממליצות מאוד על בריאות ילדכם. מפרסום ארגון הבריאות העולמי משנות האלפיים עולה כי ילדים שלא הניקו בשנה השנייה לחייהם היו בסיכון כמעט כפול למות ממחלות זיהומיות.
בחוברת תזונת הילדים של משרד הבריאות נכתב כי ישנם מספר מחקרים המראים כי הנקה בקרב בני אדם נמשכת, בממוצע, שנתיים-שלוש, גיל שבו הגמילה מתרחשת בדרך כלל באופן טבעי.
עם זאת, ישנם מקרים של אמהות המרחיבות תקופה זו לגיל שש או שבע של הילד.
יתרונות של הנקה ממושכת
- מפחית את הסיכויים להשמנה ארוכת טווח;
- מקטין את הסיכון ליתר לחץ דם, כולסטרול גבוה וסוכרת לטווח ארוך;
- התפתחות טובה יותר של חלל הפה;
- השפעה חיובית על האינטליגנציה;
- השגה טובה יותר של חומרים מזינים;
- סיכון נמוך יותר לזיהומים בדרכי הנשימה;
- סיכון נמוך יותר לאלרגיות;
- מקדם קשר רגשי בין אם לילד;
- מונע הריון חדש (בששת החודשים הראשונים, עם 98% יעילות, לאמהות שמניקות בעיקר).
- מפחית את הסיכון לסרטן השד עבור האם.
מיתוסים על הנקה ממושכת
מקובל להיתקל במידע כוזב על הנקה ממושכת - רבים מהם מבוססים על מחשבות דעות קדומות או ללא בסיס מדעי. חלק מהמיתוסים הנפוצים ביותר הם כי הנקה ממושכת היא סימן לבעיות המיניות של האם, או שהילד המניק לאורך זמן בסופו של דבר הופך מאוד תלוי באם לאחר הגמילה.
משרד הבריאות אומר כי "סביר להניח שגמילה לא תשנה את אישיותו של הילד. בנוסף, גמילה מאולצת יכולה ליצור בה חוסר ביטחון, מה שמקשה על תהליך העצמאות ”.
מתי אסור לי להניק?
על פי חוברת תזונת הילדים של משרד הבריאות, אין להמליץ על הנקה במקרים הבאים:
- אמהות נגועות ב- HIV;
- אמהות נגועות ב- HTLV1 ו- HTLV2;
- שימוש בתרופות שאינן תואמות להנקה;
- ילד עם גלקטוזמיה, מחלה נדירה בה היא אינה יכולה לשתות חלב אדם או כל דבר אחר המכיל לקטוז.
בנוסף, מומלץ להפסיק זמנית את ההנקה במקרה של:
- זיהום הרפטי, כאשר יש שלפוחיות הממוקמות על עור השד. יש לשמור על הנקה על שד בריא;
- אבעבועות רוח (אבעבועות רוח): אם לאם יש שלפוחית על העור חמישה ימים לפני הלידה או עד יומיים לאחר הלידה, מומלץ לבודד את האם עד שהנגעים לובשים צורה של קרום;
- מחלת צ'אגאס, בשלב החריף של המחלה או כאשר ניכר דימום בפטמות;
- מורסה בשד, עד לנקז המורסה והתחיל טיפול אנטיביוטי. יש לשמור על הנקה על שד בריא;
- צריכת סמים של התעללות: מומלצת הפרעה זמנית של ההנקה, עם חלב, שיש להזניח.
ראשים למעלה:
לקבלת מעקב בטוח ויעיל, התייעץ עם רופא מיילדות, רופא ילדים או איש מקצוע מומחה בתחום הבריאות.
עם מידע: משרד הבריאות
