תוספי ויטמינים ומינרלים, כמו גם תרופות צמחיות, בדרך כלל עושים את העבודה של תרופות קונבנציונליות, אך באופן בטוח ונגיש יותר.
כמה תרופות טבעיות הן חלק ממתכונים עתיקים, המועברים מדור לדור ועד היום. הרפואה האלטרנטיבית עשתה דרך ארוכה, וכיום היא מצליחה לטפל בבעיות הנפוצות ביותר. אם אתה מתקשה לישון, למשל, אתה יכול להשתמש בלבנדר כדי לשפר את הלילות שלך.
נכון לעכשיו, אפילו כמה מחלות מורכבות מטופלות בתרופות טבעיות. עם זאת, מחלות קשות יותר, גם אם מטופלות באופן טבעי, חייבות להיות במעקב על ידי מומחה. בכל מקרה, אין לעשות תרופות עצמיות. גם כאשר אתה חווה רק חום יוצא דופן, פנה מיד לטיפול רפואי .
ובכל זאת, אם אתה מוצא את עצמך קונה תכופות תרופות מתועשות מבתי מרקחת, נסה את עשרת התרופות הטבעיות המובילות האלה כדי לפתור בעיות בריאות נפוצות.
ראה גם: לפגוש 12 מזונות בעלי כוחות ריפוי חיוניים לבריאות
DonatellaTandelli / iStock 1. משחה ארניקה
משחת הארניקה מופקת מהצמח שלמעלה. השתמש בכאבי גב, חבורות, כאבי שרירים, נקעים וצמרמורות, להפחתת כאב ונפיחות. אך היזהר: אין להשתמש בפצעים פתוחים ובסדקים בעור!
subodhsathe / iStock
2. ג'ל אלוורה (אלוורה)
מקל על עור מגורה ומגביר את הריפוי של כוויות, פציעות ובעיות עור אחרות.
שימוש באקנה, כוויות, כוויות שמש, חתכים, פריחות, עקיצות ועקיצות חרקים. משרים את הכותנה בג'ל ומורחים אותה ישירות על האזור הפגוע.
ראה גם: למידע נוסף על אלוורה, טיפול טבעי בעור
טייקון 751 / iStock
3. שמן ציפורן
זה מעט משכך כאבים ושימושי מאוד לכאבי שיניים. תשאבי ציפורן או מרחי טיפה שמן על השן עד לפגישה עם רופא השיניים.
גרפוויזיון / iStock
4. ג'ינג'ר
קח גלולות או כמוסות לבחילות, מחלות נסיעה ובחילות בוקר. ג'ינג'ר מסומן גם להפרעות במחזור הדם.
המשך לקרוא
