בְּרִיאוּת

בלוטת התריס: תסמינים וטיפולים בהפרעות העיקריות

בלוטת התריס היא בלוטה הנמצאת בקדמת הצוואר, בצורת פרפר, ותפקידו העיקרי הוא לווסת את חילוף החומרים. עם זאת, כאשר מערכת זו מבוטלת מפיקוח עלול להופיע תסמינים בכל הגוף.

לנשים יש סיכוי גבוה פי חמישה עד שמונה להפרעות בבלוטת התריס. ברוב המקרים אין מניעה, אך לאחר זיהוי ההפרעה ישנם טיפולים יעילים לבעיה.

סוגי הפרעות בבלוטת התריס

ההפרעה הנפוצה ביותר, הנקראת בכינויו "בלוטת התריס הנמוכה", היא תת פעילות של בלוטת התריס ("היפו" פירושו "פחות"). זה קורה כאשר בלוטת התריס לא מייצרת מספיק הורמונים כדי לשמור על חילוף החומרים בצורה חלקה.

זה קורה בדרך כלל מכיוון שמערכת החיסון תוקפת את הבלוטה. סימני האזהרה הם עייפות, עלייה במשקל, דיכאון ועצירות. האדם יכול לא רק להיות רגיש מאוד לקור אלא גם לשים לב שהעור והשיער יבשים.

13.5 מיליון אנשים סובלים מתת פעילות של בלוטת התריס, אך הם אינם יודעים זאת.

לפעמים, במקום להאט, בלוטת התריס מאיצה את חילוף החומרים (בלוטת התריס). הסיבה השכיחה ביותר, למשל, היא מחלת קבר, הפרעה אוטואימונית.

בין ההשפעות יכולות להיות חרדה, שינויים במצב הרוח, קשיי שינה, תיאבון מוגבר, יותר רגישות לחום, טכיקרדיה, ירידה במשקל ותחושת נפיחות בצוואר בגלל העלייה בגודל הבלוטה.

תסמינים נמוכים של בלוטת התריס (בלוטת התריס)

מכיוון שהתסמינים נוטים להתפתח בהדרגה, בינתיים, הם יכולים להתבלבל עם סימני הזדקנות. מכיוון שמקובל לאבד אבחנה במשך שנים.

התסמינים העיקריים הם:

  • דִכָּאוֹן
  • עלייה במשקל
  • אובדן זיכרון
  • ברדיקרדיה (פעימות לב איטיות)
  • כאבי שרירים
  • עייפות מוגזמת
  • עור יבש
  • אובדן שיער
  • כולסטרול גבוה
  • מעי לכוד
  • מחזור מוסדר

מזונות מזיקים

  • אֱגוֹזִים
  • קמח סויה

מזונות מועילים

  • גזר
  • בטטה
  • פפאיה
  • מלון מלון
  • תרד
  • עלי לפת

זְהִירוּת!

אינטראקציה בין תרופות

בדיקת דם שהורה הרופא קובעת אם בלוטת התריס עובדת טוב. בתחילה הטיפול דורש החלפת הורמונים לכל החיים.

קשר תזונתי

אמצעים אלה יכולים לסייע בטיפול ב"בלוטת התריס נמוכה ":

  • לאכול יותר אוכל עשיר בטא קרוטן

    תירוקסין, הורמון המשמש לטיפול בתת פעילות של בלוטת התריס, מאיץ את המרת בטא-קרוטן לוויטמין A בגוף. לפיכך, אלו הסובלים מתת פעילות של בלוטת התריס צריכים לבלוע יותר בטא-קרוטן כדי לספק את צרכי ויטמין A. למעשה, המקורות הטובים ביותר: פירות וירקות כתומים צהובים או בהירים וירקות ירוקים כהים.

  • מבשלים ברוקולי

    יש ירקות, בעיקר כרוב, ברוקולי וירקות מצליבים אחרים, מכילים חומרים בוציוגניים, החוסמים את ההשפעות של הורמוני בלוטת התריס. באופן זה, בישול מנטרל חומרים בוציאוגניים.

מעבר לדיאטה

  • אל תפשל את התרופות

    גם כאשר הסימנים והתסמינים נעלמים, יש צורך לשמור על התרופות כך שרמות ההורמונים יישארו נאותות ולאפשר לרופא שלך לפקח על יעילות התרופה. כלומר, התייעץ איתו לפני שתבצע שינויים בתרופות שלך.

  • צפו בקלוריות ובפעילות גופנית

    הפרעות בבלוטת התריס ותרופות עלולות לגרום לעלייה במשקל; הישאר מכוון להגבלת קילוגרמים לא רצויים.

מי מושפע מ'בלוטת התריס נמוכה '?

  • אנשים הסובלים ממחלת כבד, כגון הפטיטיס, שחמת או סרטן;
  • אנשים עם הפרעות בדם, כמו אנמיה המוליטית;
  • אנשים עם תסמונות גנטיות, כמו תסמונת גילברט;
  • אנשים עם חסימת דרכי המרה;
  • ילודים.

תסמינים של בלוטת התריס

התסמינים העיקריים הם:

  • לחץ גבוה
  • טכיקרדיה
  • חֲרָדָה
  • נדודי שינה
  • תחושת חום מוגזם והזעה גבוהה
  • משקל פרסי
  • מחזור מוסדר
  • פינוי תדיר
  • שִׁלשׁוּל

מזונות מזיקים

  • משקאות המכילים קפאין (בארוחת הבוקר אין צורך בקפאין)

מזונות מועילים

  • מוצרי חלב
  • מוצרי סויה
  • כרוב
  • עלי חרדל

ניתן לטפל בבעיות יתר של בלוטת התריס באמצעות תרופות, הקרנות (כדי לפגוע בבלוטה ולהפחית את יעילותה) או, במקרים קיצוניים, עם הסרת בלוטת התריס - ואז גלולות של בלוטת התריס להחלפת הורמונים.

בלוטת התריס הבלתי יציבה יכולה לתפקד כרגיל בכוחות עצמה, במיוחד אם הבעיה נגרמת על ידי תרופה או וירוס, אך הפרעות מתמשכות, כאשר הן לא מטופלות, עלולות לגרום לסיבוכים.

קשר תזונתי

למרות ששינוי הדיאטה שלך אינו מונע או הופך יתר של בלוטת התריס, ניתן להקל על חלק מהסימנים והתסמינים על ידי הצעדים הבאים:

  • הימנע מקפאין

    הדבר האחרון שמישהו הסובל מיתר פעילות בלוטת התריס זקוק לו יותר ממריצים.

  • שמור על צריכה מספקת של סידן וויטמין D

    מקורות מזון טובים כוללים מוצרי חלב, מוצרי סויה וירקות עלים ירוקים כהים. כמו למשל עלי כרוב ועלי חרדל. פגוש גם 6 מאכלים המחזקים עצמות.

מעבר לדיאטה

כדי לטפל בחששות לגבי בלוטת התריס, בצע את הטיפים הבאים:

  • התייעץ עם רופא עיניים

    כאשר פעילות יתר של בלוטת התריס גורמת לאקסופטלמוס (בליטה של ​​גלגלי העין), ולכן, חיוני שיבוצע מעקב על ידי רופא עיניים. מצד שני, בדיקת עיניים יכולה לחשוף דברים רבים.

  • הימנע מתרופות קרות

    מאחר ותרופות הצטננות רבות מכילות ממריצים, הם יכולים לעורר יתר על המידה אנשים עם בלוטת התריס.

על מי מושפע?

  • נשים, במיוחד במשך שישה חודשים לאחר ההריון או הלידה
  • אנשים בגילאי 30 עד 60
  • אנשים עם היסטוריה משפחתית של מחלת בלוטת התריס
  • אנשים עם מחלות אוטואימוניות

גש לבדיקות דם באופן קבוע ובקש מהרופא שלך לכלול מחקר על בלוטת התריס.


ראשים למעלה:

לקבלת האבחנה הנכונה של הסימפטומים שלך ולבצע טיפול יעיל ובטוח, פנה להדרכה מרופא או מרוקח.

Copyright iw.brusselskinokab.com 2024

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found