בעלי טור

לוסי אלבס מגלה כי צורה טובה מגיעה משיעורי תאילנדי מואי

שחקנית, מגישה, מלחין וזמרת, לוסי אלבס חזרה לסדרות העלילה "Amor de Mãe". בגיל 33 היא אומרת שהיא מרוצה מגופה, ומדגישה רק שהיא רוצה להיות גבוהה יותר, להגיע לגובה 1.70 - דבר שהיא משיגה בקלות כשהיא נועלת את נעלי העקב.

"אני מאוד מרוצה מהגוף שלי, מהחזה, מהירכיים, מהישבן. אולי זה ישנה את הגובה שלי. יש לי 1.65, אבל אני רוצה שיהיה לי לפחות 1.70. זה יהיה נהדר, ”הוא מתבדח.

למרות הצד הברז'יירי החזק מאוד, לוסי שינתה את התדמית מעט, והעזה קצת יותר בהופעותיה ובמראה שלה - כל זה אושר על ידי מעריציה ועוקביה.

"אנשים אפילו שואלים אותי כי הם התרגלו ורואים בי כלבה. אני חושב שבגלל דרכי הטומבויית הם מוזרים. עם זאת, תמיד אהבתי לאפשר לעצמי. וזה גם במוזיקה ”, הוא אומר.

בטן שטוחה

בעלת גוף מרפא ועשתה ספורט כל חייה, היא אומרת שסודות הקימורים המושלמים הם העובדה שתמיד התאמנה בפעילות גופנית. נכון לעכשיו, אל תוותרו על שיעורי מואי תאילנדית.

"אני מגלה את עצמי עם הפעילות הזו. התוצאה מדהימה, יש לי את הסרעפת עבדתי, מוכנה לשיר, טוב לחזק את הבטן ", הוא אומר.

לשווא, לוסי אוהבת איפור, אבל לא מגזימה. וזה כולל את פריט השיער - שממש נהנים ממנו בצורה טבעית. כשמדובר באוכל, השחקנית אוהבת לאכול את הממתקים שלה, לשתות אותה ולשתות את היין שלה. למחרת, קדימה על זה והעצי את האימון שלך כדי לאבד את הקלוריות שצברת.

אהבת אם

לאחר שבלטה בסרט "O Outro Lado do Paraíso", השחקנית חזרה לאופרות הסבון ב"אמור דה מאה ", ומעניקה חיים ללורדס.

“הדמות באמת מרגשת אותי. כשאני מקבל את הטקסט אני רואה את עצמי עם אמי, עם מה שעברנו, זאת בדיאלוגים השונים. אמי, מריה חוסה, הגיעה מג'ואו פסואה (פריבה) כדי להישאר איתי כי אני עוברת לריו. תמיד טוב לקבל חום של אמא, היא הכל בשבילי, היא עמוד התווך של המשפחה שלנו ". , היא מסבירה.

אם כבר מדברים על אימהות, לוסי לא מסתירה שיש לה את הרצון להביא ילדים לעולם, לבנות משפחה.

"אני רוצה להיות אמא, להיות מסוגלת לאבא או לאמץ ילד. יש לי את הרצון הזה מגיל צעיר, המשפחה שלי מעודדת אותי. בכל פעם שזה צריך לקרות, זה יהיה הרגע הנכון ”, הוא מסכם.

מרסיו גומס

אמן ריו דה ז'ניירו מרסיו גומס נלהב מעיתונות, עד כדי כך שהוא בחר בו כמקצוע. הוא עבר כמה חדרי חדשות, הוא היה כתב זר לתארים של העורכת אימפלה דה פורטוגל, ועורך במגזין deBORDO. הוא כתב לפרסומים שונים כגון קפריצ'ו, מנצ'טה, דספיל, טודטיין, סלקציות, אגנסיה אסטדו / אסטדאו ואחרים. מרציו הוא "כזה" עם ידוענים, וכעת בכל שבוע הוא מזמין אחד מהם לספר את סודות הבריאות והיופי שלו - אלה שאנחנו, בני תמותה עניים, יכולים גם לאמץ.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found