אנו מבלים כשליש מחיינו במיטה. לכן, יש לנו את כל הסיבות להפוך את סביבת הלילה שלנו לנוחה ככל האפשר. מזרן שוקע, שמיכת עניים או מיטה חורקת יכולים להרוס לכם את השינה. אך אין צורך לסבול את הבעיות הללו. ראה כיצד לנקות את המזרן ולפתור בעיות אחרות בעזרת הטיפים הבאים.
תמוך במזרן השוקע
ראשית, הרם את המזרן והסתכל על הבמה. יתכן שתגלה שחלק מרצועות התמיכה סדוקות או שבורות. אם כן, נסה את הדברים הבאים:
1. מדוד את הדקים (אורך, רוחב וגובה) וקנה תחליפים זהים. רוב חנויות העץ יחתכו את היצירה אם אינך רוצה לעשות זאת בעצמך. הסר את הדקנים והשבבים המסודרים או הברג את החדשים לאותם חורים בעזרת מסמרים או ברגים ארוכים יותר.
2. אם לוחות המזרן שלמים, אך המזרן ממשיך לשקוע, הניחו דיקט על המזרן כדי לחלק את המשקל כשאתם נשכבים. העדיפו קידוח: החורים יאפשרו למזרון שלכם לנשום.
3. ניתן לארגן בקלות מזרן שיישא באזור אחד ויכול לישון טוב עד שתקנו עוד אחד. קח שמיכה אחת או שתיים וקפל אותן לשניים; ואז קפל אותם שוב. הניחו אותם מתחת לאזור הכיור והתאימו את המיקום והעובי עד למזרן.
טנקו את המזרון שלא מריח כל כך טוב
דאגו למזרן מריח זיעה על ידי ערבוב תערובת של חצי סודה לשתיה ולבנדר יבש (צמח מרפא העוזר לכם לישון ולהירגע). מפזרים את התערובת באופן שווה על משטח המזרון ומשאירים כמה שעות לפני שאיבת האבק. הופכים את המזרן וחוזרים על הפעולה. כנ"ל לגבי ריח השתן וכל ריח לא נעים אחר.
סובב את המזרן שלך לעתים קרובות כדי להאריך את חייו
הרגל להרגל אותו בכל פעם שאתה מחליף את המצעים. הפנה וסיבוב חלופי כדי להבטיח שהבלאי אחיד. הניחו תזכורת מתחת למזרן כדי לזכור לאן לפנות או לפנות בפעם הבאה. עדיין ניתן לסובב מזרנים שלא ניתן להפוך (כאשר צד אחד תמיד פונה כלפי מעלה).
טיפים לניקוי המזרן!
מדי פעם הסר את המזרן מהפלטפורמה כדי לאוורר אותו ולנער אותו. אך כדי לנקות מזרן כבד, שקשה להרים אותו, הניחו סדין לח לכל אורכו והקשו עליו כך שהאבק ייספג.
זרבובית הריפוד של שואב האבק יעילה גם לאבקת המזרן. אז, שואבים אותו בכל פעם שאתה מחליף את המצעים. ואל תשכח! השתמש תמיד במגן מזרן עמיד למים שקל להסיר ולכבס אותו.
זכרו שאף מזרן לא מחזיק לנצח. לכן, תוך 10 שנים לכל היותר עליך להחליף את הישן שלך בחדש. כמו כן, אל תעבירו את המזרון שלכם "קדימה" (הפכו אותו למשל למזרן לילדים) ואל תקנו מזרנים משומשים. אז תשמרו על הבריאות שלכם!
