הסימנים הראשונים לרוזצאה הם רובדים אדומים חוזרים על הלחיים, האף, המצח והסנטר, והמראה של כלי דם קטנים ממש מתחת לעור. עם התקדמות ההפרעה, עור הפנים שלך הופך לאדום יותר ועלולים להופיע גושים. ואז מגיעה דלקת קבועה. העיניים יכולות גם להיות מושפעות, וכתוצאה מכך צריבה וגירוד. ברוזצאה חמורה האף יכול לפתח רקמות עודפות.
לכ -1 מתוך 20 מבוגרים יש רוזצאה, ואנשים בהירי עור נמצאים בסיכון גבוה יותר. למרות שנשים מפתחות את ההפרעה בתדירות גבוהה פי שלושה מגברים, יש להן תסמינים חזקים יותר. המעשנים פגיעים מכיוון שניקוטין פוגע במחזור הדם. ללא טיפול, רוזצאה עלולה להחמיר, לכן יש לפנות לטיפול רפואי בעת זיהוי הסימפטומים.
סיבות עיקריות
רוזצאה מתרחשת כאשר גורמים גנטיים ו / או סביבתיים לא ידועים גורמים לכלי הדם בעור לאבד גמישות ולהתרחב בקלות; לפעמים לנצח. הפרעות בכלי הדם הן גורם אפשרי. פרקים יכולים להיות מופעלים על ידי כל גירוי הגורם לשטיפה. בין הגורמים העיקריים הם:
- אוכל או משקאות חמים או חריפים
- אלכוהול או קפאין
- לחץ
- אַקלִים
- תרגילים גופניים כבדים
- שינויים הורמונליים (בעיקר בגיל המעבר)
- ישנן תרופות (בעיקר ניאצין ותרופות מסוימות ללחץ דם)
כיצד לשלוט ברוזציאה
פריחות מגניבות ⇒ להרגעת עור מודלק, יש לרסס את הפנים בקמומיל חזק ותה ציפורני חתול. להכנתו, שפכו שתי כוסות מים חמים מאוד על כף מכל צמח. ואז תן לזה לשבת מכוסה במשך 20 דקות. לסיום, מסננים, מצננים ומשתמשים בכדי לשטוף את הפנים.
הימנע ממצבים מלחיצים ⇒ לחץ הוא גורם רוזצאה נפוץ. כאשר אי אפשר להימנע ממתח, נסה לנשום עמוק כדי להפחית את העצבנות. באופן זה תמנעו גם מהתפרצויות אפשריות. למד לנשום מהבטן כך שכל שאיפה תהיה עמוקה מספיק כדי להרחיב אותה, בעוד שכל נשיפה מורידה אותה.
גברים הסובלים מרוזצאה יכולים למזער התקפים באמצעות סכין גילוח חשמלי במקום סכין גילוח.
צרכו שמן דגים ⇒ תוספי שמן דגים עשירים בחומצות שומן אומגה 3, אשר נוגדות דלקת. מכיוון שרוזציאה קשורה לדלקת, גורמים אלה מעדיפים הפחתת פריחות בעור. קח 1,500 מ"ג או פחות, פעמיים ביום. אתה יכול גם לנסות 500 מ"ג שמן נר הלילה שלוש פעמים ביום; מכירים את היתרונות.
השתמש בקונסילר ירוק ⇒ הטון הירוק עוזר לכסות את האדמומיות. זה לא יבטל רוזצאה, אלא יסווה את צבע העור האדום. כמו כן, השתמשו באיפור וניקוי פנים ללא ריחות וללא שמן. ולעולם אל תשתמש בעפיצות. לאחר שטיפת הפנים, ייבש אותם בעדינות על ידי נגיעה במגבת; לעולם אל תשפשף אותו. לבסוף, השתמש בקרם הגנה עם מינימום SPF של 15 בעת היציאה מהבית.
אור דופק אינטנסיבי (LIP) ⇒ שאל את הרופא לגבי הטיפול הזה. רק שניים או שלושה מפגשים מספיקים כדי לחולל שינוי גדול.
למרות שאין תרופה, ניתן לשלוט בסימפטומים של מחלה כרונית זו ולהימנע מנזק בעור. למעשה, ויטמין B12 הוא בעל ברית נהדר להקלה על תסמיני רוזצאה. את צריכתו ניתן לעשות באמצעות מזון או תוספי מזון. כך או כך, קבל מידע רפואי נוסף למקרה שלך וקבל טיפול.
